薄曇の日の出。 寒さはない・・・穏やかな朝。 今日は、曇りベースか。 雨は～ふらないらしい～♪ モンシロチョウがひっそりと羽を乾かす。 やっと体調は戻ってきたが、頭が重い。 今日のおにぎりべんとう。 かつおと若菜のふりかけ。 焼き海老を具に海老むす…